Meet the Latin GRAMMY®-Winning colombian estrees Monsieur Periné

Meet the Latin GRAMMY®-Winning colombian estrees Monsieur Periné

The Colombian ensemble, Monsieur Periné, fronted by Catalina García and Santiago Prieto, crafts music with a distinctive blend of popular, experimental, and folkloric elements. Monsieur Periné’s song “Nuestra Canción” soared to #1 on the TikTok U.S chart and Spotify global viral chart, amassing over 2 billion views and exceeding 2 million shares on social networks. […]

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Postre rico en proteínas y bajo en azúcar para antojos de dulce

Postre rico en proteínas y bajo en azúcar para antojos de dulce

Combate el antojo de dulces con un postre saludable. Yogur, gelatina y fresas. Es fácil de hacer, rico en proteínas y antioxidantes ¿Tienes antojo de dulces a media tarde?, esta receta de postre saludable rico en proteínas es ideal para una merienda cuando nos provoca comer algo dulce. Este postre combina yogur, gelatina y frutos […]

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