Cómo comer huevo si te preocupa el colesterol: qué cambiar al prepararlo
La cantidad de yemas, la grasa que utilizas para cocinar y los acompañamientos influyen en el resultado. Qué recomiendan los especialistas El huevo suele ser uno de los primeros alimentos que quedan bajo sospecha cuando un análisis muestra colesterol alto. Pero antes de quitarlo del desayuno, conviene revisar qué lo acompaña: prepararlo con verduras y […]
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