Existen alimentos perfectos para comer en la noche, gracias a su bajo contenido de calorías, aportando vitaminas y fibra, que ofrecen mayor saciedad Comer por las noches suele ser una tentación, sobre todo si lo haces después de las 9:00. Sin embargo, afortunadamente hay algunos alimentos que no solo son saludables en esas altas horas, […]
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Consumir carne roja procesada puede elevar el riesgo de demencia. Sustituirla por opciones como pescado o frutos secos reduce significativamente ese riesgo El impacto de la alimentación en la salud sigue siendo un tema prioritario en la investigación médica, y un nuevo estudio ha puesto el foco en un vínculo el consumo de carne roja […]
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Los alimentos con declaraciones de proteínas son percibidos como saludables, pero un estudio alerta sobre su mala calidad nutricional y riesgos para la salud. Un reciente estudio realizado por científicos de la Universidad Miguel Hernández en España ha puesto bajo escrutinio los alimentos con declaraciones de proteínas, cuestionando la percepción generalizada de que son opciones […]
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Comer uvas regularmente podría extender la vida hasta cinco años al reducir grasas y azúcares en el organismo, protegiendo del daño de la comida chatarra El consumo regular de uvas podría tener el potencial de añadir hasta cinco años a la vida, según una investigación reciente que explora los efectos beneficiosos de este “superalimento”. Al […]
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El cantante de «X» se une a DJ Khaled, Travis Kelce y más que se han unido al equipo de Rewind It 10. Con el Mes de la Herencia Hispana culminando el martes (15 de octubre), Fat Joe ha elegido a Nicky Jam como el último embajador de su marca de tintes para barba Rewind […]
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Con un ingrediente lograrás que los garbanzos queden blandos para agregarlos a tus recetas Una de las leguminosas más versátiles y populares es que el garbanzo, un grano lleno de vitamina, fibras, proteína con bajo contenido de carbohidratos. Los garbanzos se pueden utilizar como sustituto de la harina de trigo, en guisos como snack, Ensaladas, […]
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Un estudio indica que la acerola “contiene una cantidad exorbitante de ácido ascórbico alrededor de 50 a 100 veces más que la naranja La acerola conocida como manzanita o semeruco es una deliciosa fruta carnosa de color rojo intenso, con entre ácido y dulce, que tiene la facultad de ayudar a la reducción del azúcar […]
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«Asociarnos con una marca tan icónica se siente como cerrar un círculo», dijo el artista en un comunicado. Ryan Castro y Nike se han asociado para una nueva colaboración, Billboard puede anunciar de manera exclusiva. La cápsula Nike by Ryan Castro — disponible por tiempo limitado en las tiendas insignia de Nike en Bogotá y […]
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Comer carne regularmente aumenta el riesgo de diabetes tipo 2, según un estudio. El consumo de carne procesada incrementa el riesgo en 15% y de roja en 10% Un nuevo estudio ha revelado una correlación entre el consumo regular de carne y el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, una enfermedad crónica que afecta a […]
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Los expertos explican cuántos huevos se pueden comer a diario y en la semana de forma segura El consumo de proteínas es uno de los pilares de la alimentación saludable, pues garantizan la producción de energía para el cuerpo. Una fuente segura de proteínas es los huevos, por lo que se recomienda incluir en la […]
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