La lasaña es un plato tradicional italiano que puedes preparar con una variedad de ingredientes. Te compartimos ocho recetas, incluyendo la clásica lasaña a la boloñesa, lasaña de pollo con espinacas y lasaña de berenjenas con carne. El 29 de julio es el Día Nacional de la Lasaña en Estados Unidos. Un platillo italiano originado […]
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Trabajadores de servicios públicos de Iowa encuentran una cueva de cerveza que tiene al menos 150 años. La cueva que estaría conectada a una cervecería se encuentra bien conservada bajo tierras de cultivo Por Alba Hernández Un equipo de trabajadores de servicios públicos de Iowa que realizaban trabajos eléctricos subterráneos en la ciudad de Winterset […]
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Las autoridades sanitarias de Francia confirmaron la conexión entre el consumo de charcutería y el riesgo de cáncer colorrectal, sugiere consumir menos de 150 g de carne delicatessen a la semana Por Alba Hernández Las autoridades sanitarias de Francia confirmaron la conexión entre los nitratos y nitritos, que se encuentran principalmente en las carnes procesadas, […]
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Cinco recomendaciones de alimentos que los expertos en salud recomiendan para reducir el colesterol. Entre los ajustes favorables en tu dieta están menos carne roja y más frijoles y pescado Por Alba Hernández Demasiado colesterol en la sangre puede bloquear los vasos sanguíneos. Lo que aumenta el riesgo de problemas cardíacos o un derrame cerebral. […]
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La sandía es una de las frutas en tendencia del verano, una de las cinco mejores que opciones que no te puedes perder esta temporada, por sus nutrientes y compuestos beneficiosos para tu cuerpo Por Alba Hernández Las frutas son parte de una dieta saludable, no solo son nutritivas, también ayudan a reducir el riesgo […]
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El orden en el que consumes tus alimentos en tus comidas sí importa cuando deseas equilibrar el azúcar en sangre y evitar picos. Un experto señala cuál es el orden ideal y recomienda no empezar por el pan Por Alba Hernández Para evitar picos de azúcar en sangre, el orden en el consumes los alimentos […]
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Las cebollas son ricas en antioxidantes, flavonoides y en compuestos azufrados que pueden beneficiar la salud de tu corazón. También aportan nutrientes como vitamina C y folato Las cebollas son un vegetal nutritivo y saludable. Entre los beneficios que puede ofrecer su consumo está el favorecer la salud del corazón. Desde la antigüedad, las cebollas […]
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